Genel

“Başkasını memnun ederek mutlu olmaya çalışmak mutsuzluğun kendisidir.”Kendi ihtiyaçlarınla ve isteklerinle yüzleşmemek adına başkalarının sorunlarıyl..

Hayat başlı başına bir kitap…Kimimiz bu kitabı okumaya çalışırken, kimimizin okumak dahi aklına gelmiyor. Belki de okumayı ne şekilde ifa edeceğimizi ..

Maskülen kavrami sadece Jung'un insan ruhu hakkindaki devrimci teorileri için degil kisiligin gelisimi için de dikkate degerdir. Eger Jung'un inandigi..

"Bilgi çagini bilgelik çagina dönüstürürken yol göstericimiz Mevlana olacaktir. Çünkü o ruhsal yapimizdaki sifrelere dokunuyor, bizde var olan duyarli..

Tüm dünyada birçok tıp merkezinde uygulanan mindfulness temelli stres azaltma (MBSR) programı.Jon Kabat-Zinn'in ünlü mindfulness temelli stres azaltma..

Vicdan, evham, utanç, panik, hüzün, reddedilme ve dislanmislik duygulari… Bu duygular size tanidik geliyor mu? Sik sik belirli duygulara kapiliyor, in..

“Mutluluk, yaşadığın hayat tarzında değil, hayata bakış tarzındadır.” Tolstoy Mutluluk hakkında insanlık tarihi boyunca her dönem farklı görüşler i..

Eklenen yeni bölümler ve konularla baştan sona güncellenen yeni edisyonŞu andan itibaren mutlulukla ilgili tüm bildiklerinizi unutun.Mutluluğu yakalam..

Nazar, Cin Çarpması ve Ruh Sağlığı Sorunları kitabı ruh sağlığı sorunları olan Müslüman bireylerin değerlendirilmesinde mevcut anlayışı geliştirerek k..

KÖPEK GİBİ BÜYÜTÜLMÜŞ ÇOCUK’UN YAZARI DR. BRUCE D. PERRY İLE OPRAH WINFREY ARASINDA HAYAT DÖNÜŞTÜREN BİR DİYALOG# 1 New York Times Best SellerKüçük ya..

Kendinizi diğerleriyle kıyaslayınca hep yetersiz mi buluyorsunuz? Bulunduğunuz yeri, kazandığınız başarıları aslında hak etmiyormuşsunuz gibi mi hisse..

Bir öğleden sonra işyerinizdeki masanızın başında oturuyorsunuz. İçinizden bir ses, on dakika sonraki sıkıcı toplantıya girmeden önce bir şeyler atışt..

Öğrenme güçlükleri, zekâ düzeyi normal olan çocukların okul çağında ciddi sorunlar yaşamalarına yol açmaktadır. Her 10 kişiden birini etkileyen öğren..

Duygusal yönden olgunlaşmamış ebeveynle büyümek; kendinizi yalnız, şaşkın ve ihmal edilmiş hissetmenize neden olabilir. Bir yetişkin olarak ilişkilerd..

Siz de çoğu insan gibi sınırlarınız kadar var olduğunuza inanır hâle gelmiş olabilirsiniz. Tanıdık olanı ardınızda bırakmak çok korkutucudur çünkü değ..

Ölüm ve Ölme Üzerine; terminal hastalar, onların aileleri ve onlara hizmet veren sağlık profesyonelleri için rehber niteliği taşıyan, cesaret ve umut ..

“Ölüm deneyimi, doğum deneyimiyle neredeyse aynıdır. Bu, oldukça basit bir şekilde kanıtlanabilecek farklı bir varoluşa gözlerini açmaktır. Binlerce ..

Başkalarının ne düşündüğünü kendisinden daha çok önemseyen bir toplumda, ne yazık ki haklı olma kaygısı da üst düzeydedir. Zira ne kadar haklıysanız o..

Dr. Kristin Neff ve diğer uzman psikologların yıllar içerisinde yürüttüğü çok sayıda araştırma, başarısızlıkları ve kusurları karşısında kendilerine k..

Acı kızgın bir boğa gibidir. Onu küçük bir yere kapatırsanız iyice vahşileşir ve kaçmaya çalışır. Ama açık bir alana koyduğunuzda sakinleşir. Farkında..