Psikoloji

Tehlikeye Atıyoruz?Akıllı telefonların, sosyal medyanın ve büyük teknoloji endüstrisinin çağında gençliğin ruh sağlığındaki çöküşü inceleyen, kuşakların çizgilerini netleştiren ve hem daha sağlıklı hem de daha özgür bir çocukluğun planını çizen, herkesin okuması gereken bir eser.Dengeyle veya iyileş..

Şema Terapi, danışanın kendi kendini engelleyen yaşam kalıplarının arkasındaki anlatısal duraksamayı değerlendirip, tedavi odasında ortaya çıkan uyumsuz modları ve kendini engelleyen kalıpları dikkatlice irdeleyen bulgu-esaslı bir yaklaşımdır. Şema Terapi, erken dönem karşılanmamış ihtiyaçlar ve bel..

Tehlike karşısında iki tür savunma mekanizması kullanırız; savaş/kaç ile harekete geçmek ya da gizlenme/ölü taklidi yaparak hareketsiz kalmak. Polivagal Teori’ye göre üçüncü bir hayatta kalma stratejimiz daha vardır; sosyalizasyon. Sosyal bağlantılar kurmak güvende olduğumuz mesajını verir ve daha r..

Travma tedavisi üzerine son dönemde yapılan birçok araştırma uygulama yöntemlerinden çok tedavilerin sonuçlarına odaklanmaktadır. Bu , travma alanında çalışan klinisyenlerin önemli bir ihtiyacı olan pratik teknikleri açık bir şekilde sunarak onlara yol gösteriyor.Travma uygulamasının temeli üç aşama..

Psikoloji: İnsan Zihninde Maceralar insan bilincini derinden inceleyerek hissediş, düşünüş ve davranış biçimlerimizin ardındaki gizli nedenlere ışık tutuyor. Sekiz büyüleyici bölümden oluşan aşık olmanın gerçek nedenlerinden iyi bir gece uykusunun ardındaki bilime dek her şeyi kapsıyor: Algı, biliş..

Karakter güçleri ve bilinçli farkındalıkla ilgili son araştırmaları ve pratikleri mi arıyorsunuz? Karakter güçlerinin bilinçli farkındalık pratiğinizi nasıl güçlendireceğini merak mı ediyor musunuz? Ya da bilinçli farkındalık potansiyellerinizi ortaya çıkarmada size nasıl yardımcı olabilir? Başka ye..

Zihinsel, duygusal fiziksel ve parasal kaderinin kontrolünü hiç gecikmeden eline al! Şaşırtıcı Bir inanırlılık... Her sayfası, iyi araştırılmış ve hemen kullanılabilecek pratik yöntemlerle dolu.... Düşünce ve duygularınızın konsantrasyonuyla amaçlarınıza ulaşmanızı mümkün kılan ! "Success" dergisi A..

‘Yeme Bozuklukları ve Bilişsel Davranışçı Terapi’, uygulama yapan uzmanlar da gözetilerek hazırlanmış pratik ve çok rlı bir kılavuz...Bu , yeme bozukluğu ile ilgili olarak hastalara nasıl yardım edileceği ve nasıl fark tılacağını ele alıyor. Deneysel olarak desteklenmiş önde gelen yeme bozuklukları ..

Psikolojik danismanlik ve klinik psikoloji alaninda dünya genelinde en çok okunan, temel kaynak lardan biri olan bu , birçok yabanci dile çevrilmis. Alaninda duayen kabul edilen terapist-yazar Gerard Egan, danisanlarin terapiden en yüksek faydayi görmelerini saglayacak üç asamali bir model sunuyor: ..

Ilaçsiz yeni anksiyete terapisi ile hayatiniz degisebilir!Hepimiz kaygi, endise ya da panik hissinin neye benzedigini biliriz. Asagidaki düsüncelerden bazilari size tanidik geliyor mu?"Bu uçagin türbülansa girip düsecegine adim gibi eminim.""Is yerinde sunumumu yapacagim sirada her sey aklimdan sili..

‘Yeme Bozuklukları için Şema Terapi’ klinisyenlere şema modelini yeme patolojisi olanlara sunma konusunda rehberlik eden ve devamında da bu yaklaşımla tedaviye ilişkin daha fazla klinik araştırma yapmayı teşvik eden, türünün ilk kitabıdır. Önde gelen şema terapi uzmanlarından oluşan uluslararası bir..

“Çocugunuzda dikkat eksikligi bozuklugu var!” Bu cümleyi bir uzmandan ilk kez duydugunuz andan itibaren aklinizdan pek çok soru geçmis olmali:• Acaba doktor dogru teshis koydu mu?• Belki de çocugumun bir sorunu tur, acaba sorun ben miyim?• Teshis dogruysa, bundan sonra neler olacak?• Büyüdükçe geçe..