Kişisel Gelişim

Sahte mutluluk maskelerinin, dijital onaylanma arzularının ve bastırılmış öfkelerin dayatıldığı modern dünyada insan, giderek kendi doğasına yabancıla..

Mutlu olmak bir sonuç değil, bir beceridir.Bu becerinin adı ise öz saygıdır.Neden bazı insanlar en küçük eleştiride yıkılırken bazıları hayatın sert d..

Yaşadığımız çağda hayatın anlamı üzerine o kadar yanlış tercümeler yapıldı ki kafalar karmakarışık oldu. Kavramların tercümesi yanlış yapılınca da mut..

Öze Dönüşüm, belki yaşanmış, belki de yalnızca hissedilmiş bir hayatın derin yankılarının kitabı… Bir başkasının acısını kendi bedeninde taşıyan, sess..

İçinizdeki eleştirmenin sesine karşı koyun.Yaşamınızı zenginleştirecek hedefler koyun ve onlara ulaşın.Kendinize ve başkalarına karşı sevecen olun.Hat..

Her şeye ulaşabildiğimiz bir çağda yaşıyoruz. Daha çok kazanıyor, daha çok tüketiyor, daha çok görüyoruz. Ama içimizdeki eksiklik hissi bir türlü kayb..

BİR DİLEK TUTPANİK GELİRSE: RESET!Sınavdan korkmana gerek yok.Kaygı normal. Mesele onunla ne yaptığın.Kalbin hızlanıyor mu?Soruyu okuyorsun ama beynin..

Dün olanları bilenler sana inanamamalı;“Dün o burada değil miydi?” demeliler. “O dünden gelmiyor mu?”“Hayır, ben dünden gelmiyorum,” demelisin.“BEN Hİ..

Parayı yönettiğimizi sanıyoruz fakat ya o bizi yönetiyorsa?Para cebimizde taşıdığımız bir araç mı sadece? Yoksa düşüncelerimizi, seçimlerimizi hatta h..

Düşüncelerinizin, duygularınızın ve geçmiş deneyimlerinizin para alışkanlıklarınızı nasıl şekillendirdiğini keşfedin ve finansal özgürlüğe giden yolu..

Ölülerle iletisime geçmek ya da rüyalarda gelecegi görmek mümkün müdür?Cisimleri zihin gücüyle hareket ettirebilir miyiz?Zihin kontrolü, telkin ve tel..

İş dünyasında fark yaratmak artık şansa bırakılacak bir lüks değil, hayatta kalmanın tek yoludur.Peki, senin şirketin yarının fırtınalı piyasasında ay..

Uyanmaya Hazır Mısın? Gerçeklik, gözlerimizin ardında, bizlere doğru usulca fısıldayan bir çağrıdır. Her an, her soluk, bir başka uyanışa zemin hazırl..

Her şeyin bir zamanı var ve her şeyin bir nedeni...Hayatı kabullen. Her şey olması gerektiği gibi, korkma.Sen de tam olman gereken yerdesin. Kalpten i..

Eğer “pivot” dönemdeyseniz, yani hâlâ olduğunuz yer ile olmak istediğiniz yer arasında bir köprü kurmaya çalışıyorsanız, dönüşmekte olduğunuz kişinin ..

New York Times çoksatanı Tembel Dâhinin El Kitabı’nın yazarı, verimlilik kaygısından bıkan fakat iyi bir hayat yaşamak isteyenler için pratik ve anlay..

İnsan kaderi değiştirebilir mi? Ya da kaderin hangi yöne aktığını fark edip yönlendirebilir mi? Başımıza gelecek iyi ya da kötü şeyleri Plasebo ile bi..

Herhangi bir ilaç kullanmadan veya ameliyat olmadan yalnızca düşünceyle iyileşmek mümkün mü? Gerçek şu ki bu durum düşündüğümüzden daha sık gerçekleşi..

Herkesin okuması gereken bir kitap!Bu kitapla birlikte;• Olumlu düşüncenin sağlığa nasıl etki ettiğini görecek,• İyimser bakış açısına iyi gelmeyen şe..

Etkili bilişsel davranışçı terapiyi ve pozitif psikolojiyi temel alan bu canlandırıcı kılavuz, olumsuz düşüncenin üstesinden gelmenize ve stresi azalt..