Sağlık-Tıp

Onkoloji diyetisyenliği yolculuğum 1996 yılında Hacettepe Üniversitesi onkoloji kliniklerinde başladı ve halen sürüyor. Bu yolculuğumu elinizdeki kitapla taçlandırdığım için çok mutluyum. Kanser hastalarının sıklıkla duyduğu beslenme önerisi Her şeyi yiyebilirsin ama şeker kesinlikle yememelisin, kı..

Günümüzde sağlık sektörü, hızla gelişen bilişim ve teknolojik yeniliklerden büyük ölçüde etkilenmektedir. Bilgi teknolojilerinin sağlık yönetiminde etkin kullanımı, hem hasta bakımının kalitesini artırmakta hem de sağlık hizmetlerinin verimliliğini önemli ölçüde geliştirmektedir. Bu kitap, sağlık yö..

Ülkemizde biyorezonans ve akupunktur tedavilerinde öncü bir isim olan Esra Kırsever, Şifayı Ararken kitabında annesinin hastalığı ile başlayan “şifa arayışı” sürecine bizleri de tanık ediyor. Hem doktor hem de bir “hasta yakını” olarak sadece semptomları ortadan kaldıracak değil, hastalığı bitirecek..

Her gün kızartma yiyorsanız haftada bire indirin. Haftada bir yiyorsanız ayda bire indirmeye çalışın. Hiç kızartma yemiyorsanız zaten mutluluğa doğru yol alıyorsunuz demektir!Harvardlı psikiyatrist Uma Naidoo üniversite sırasında, derslerin yoğunluğundan ve stresinden uzaklaşabilmek için yemek yapma..

Uzman eczacı Anooshirvan Miandji bitkilerle tedavi konusunda yaptığı bilimsel araştırmaların sonuçlarını bu kitapta topladı. Bitkilerin kullanım alanlarını, yan etkilerini, diğer bitkilerle etkileşimini ve bilimsel kullanım miktarlarını 7’den 70’e, ilkokul mezunundan akademisyene, herkesin anlayabil..

12 Haftalık Pratik Bir ProgramlaHer Yaşta Daha İyi Bir Beyne Sahip OlunBeyninizi zayıflamaktan korumanıza yardımcı olacak yeni bilimsel gelişmelere dayanan heyecan verici bir rehber!Hayatımız boyunca beynimizi zinde tutmanın ve hiç zorlanmadan üretken olmasını sağlamanın yollarını ararız. Neyse ki d..

Her yeni gün, bedeninize ve ruhunuza iyi bakmak için sunulan eşsiz bir fırsattır. Bu rehber, günlük yaşamıngüzelliklerini keşfetmeniz ve sağlıklı yaşam alışkanlıkları kazanmanız için size ilham vermeyi amaçlıyor.Günlük koşturmacada kaybolmadan, hem fiziksel hem de zihinsel sağlığınızı güçlendirecek ..

Her yeni gün, bedeninizi ve ruhunuzu daha sağlıklı kılmak için eşsiz bir fırsattır. “Fiziksel ve Psikolojik Sağlık İçin Diyet Günlüğü” adlı bu çalışma, sizleri her günün getirdiği güzellikleri keşfetmeye ve sağlıklı yaşam alışkanlıkları edinmeye davet ediyor. Günlük hayatın karmaşasında kaybolmadan,..

OTURDUĞUNUZ YERDE ZAYIFLAMAK İSTER MİSİNİZ?Bu kitap sonuç odaklı bir kitaptır. Geçmişle değil şu anki mevcut durumla ilgilenir.Bu kitabın en temel amacı düşünce farkındalığı sağlayarak, yemek yeme davranışı üzerinde farklı ve olumlu bakış açıları geliştirmektir.KİTABIN MESAJI: Vücudu güzelleştiren ..

Cinsel problemlere acilen çözüm bulma gereksinimi ve yeni terapi yaklasimlarinin büyük umut vaat etmesi hem uzmanlarin hem de toplumun bu alana bir hayli ilgi göstermesini saglamistir. Yeni cinsel tedavileri uygulayan, farkli alt yapilara sahip klinisyenlerin sayisi hizla artmaktadir. Bu alanda çok ..

Kadınların yaşamları boyunca çeşitli hormonal değişiklikler yaşamaları doğaldır ancak pek çok kadın hormonlardan kaynaklanan regl düzensizlikleri, şiddetli ağrı, PKOS, endometriozis, doğurganlık problemleri, uyku sorunları, akne, şişkinlik, sıcak basması gibi dertlerle mücadele ederken aradıkları ce..

“Bu kitap diyet yapmakla ilgili başka bir kitap daha değil. Yiyeceklerle kişinin zihni, bedeni ve ruhu arasındaki ilişkiyi geliştirecek, basit ve on adımlı bir yaklaşım! Sezgisel Yeme, hayatın niceliğini ve niteliğini daha iyi hâle getirmek için psikolojik ve fiziksel sağlığı en üst düzeye taşıyacak..